施洋家冰箱里塞满蛋白粉，邻居以为他开健身房

施洋家楼道里飘着一股淡淡的乳清味，不是香水，也不是饭菜香，而是那种健身爱好者再熟悉不过的蛋白粉气息。邻居老张有天拎着垃圾袋下楼，路过他家门口时忍不住多吸了两口，回头嘀咕：“这小伙子是不是偷偷在家开私教课？”

其实施洋只是刚结束下午的训练回来，冰箱门一开，里面整齐码着七八罐不同口味的蛋白粉——巧克力、香草、草莓，甚至还有抹茶味的。没有剩菜，没有饮料，连瓶矿泉水都得插缝塞进去。冷冻层倒是空着，他说低温会破坏蛋白结构，宁愿把冰块扔掉也不让它们占地方。

他每天雷打不动五点半起床，先空腹做一组核心激活，再冲一杯30克的分离乳清。动作快得像设定好的程序：勺子刮底、摇壶三圈、一口闷完，全程不超过两分钟。楼下早餐铺刚支起蒸笼，他已经换好跑鞋出门了。邻居大妈看他天天这么早晃悠，还以为他失业了，结果一问才知道人家是田径队的，刚拿了全国接力赛银牌。

最离谱的是上周物业检修电路，师傅进他家查电表，一眼看见厨房操作台上摆着电子秤、量杯和营333体育养配比表，旁边还贴了张手写的“碳水摄入监控表”。师傅愣了半天，小心翼翼问：“您这是……营养师工作室？”施洋笑着摇头：“就自己吃。”师傅走的时候还在门口嘀咕：“这哪是住人，整个一实验室。”

其实他也不是没试过正常生活。有次朋友来家里聚会，顺手从冰箱拿罐可乐，结果掏出来的是瓶装BCAA支链氨基酸饮料。朋友喝了一口差点喷出来：“你这汽水怎么一股药味？”施洋耸耸肩：“那是电解质补剂，常温保存的。”那天之后，再没人敢随便动他冰箱。

现在整栋楼都知道302住着个“人形自律机器”。快递小哥送蛋白粉都不用敲门，直接放门口——因为施洋说过，拆包裹会打断他的拉伸节奏。偶尔有人在电梯里碰见他拎着大袋鸡胸肉回来，也不敢多问，只默默按亮自己楼层的按钮，心里盘算着明天是不是也该少吃点宵夜。

只是没人知道，他床头柜抽屉里其实藏着半包辣条。保质期还有三天，一直没舍得吃。他说等赛季结束那天，要配着冰可乐，一口气吃完——前提是，教练没突击查房。